“Nectar d’orange” maison BIO naturel sans sucre, sans aspartame, sans aliments ultra-transformés
Réveillez vos sens avec notre nectar d’orange maison BIO, une recette délicieuse et saine sans sucre ni aspartame ni alcool ! Préparez-le maintenant ! 🍊
Ingrédient
- 1 litre d’eau de source ou de l’eau filtrée
- 10 g de peau d’orange (Peau d’orange BIO)
- 4 gr de stévia en feuilles (Stévia BIO Feuilles Coupées)
Décoction
- Placer les ingrédient dans une casserole d’eau froide
- Couvrir
- Amener à ébullition
- Laisser mijoter à petit bouillon, toujours avec un couvercle 20 minutes
- Retirer du feu
- Filtrer
- Ajouter de l’eau pour faire un litre
- Laisser reposer 24 heures
Conseil
- Pour avoir moins d’amertume, laisser mijoter 5 à 10 minutes de plus
- Modifiez la dose de stévia pour avoir plus de goût sucré (5 à 10 gr)
- Modifiez la dose de peau d’orange pour avoir plus de goût (10 à 12 gr)
- Pour avoir plus de quantité, multipliez les peaux d’orange et de stévia par 3 ou 4 en gardant la même quantité d’eau, en suite diluez pour avoir 3 ou 4 litre de nectar
Prix au litre 0,96 €
- Eau de source 0,19 € (Super U) ou (BRITA Distributeur d’eau filtrée)
- Peau d’orange BIO 0,51 € (Peau d’orange BIO)
- Feuilles de Stévia BIO 0,26 € (Stévia BIO Feuilles Coupées)
Merci par avance de me donner un commentaire pour informer les Internautes et éventuellement affiner cette recette
ATTENTION Je suis diabétique et j’ai créé cette recette suite à ma très grande déception en voyant les ingrédients de substitut du sucre à basse de STEVIA (en plus maqué PURE) voir photos et lien
Lien Poudre stevia – Pure Via – 250 g
Pour votre santé consultez le site openfoodfacts
 |
 |
 |
 |